Recomendaciones de seguridad para viajar en vacaciones
Por: Segurossura
© FOTO: freepik.
Personas dialogando con mochila en su viaje
Viajar significa embarcarte en una experiencia emocionante, descubrir nuevas habilidades, construir recuerdos y, por supuesto, descansar. Sin embargo, para que esto sea posible, debes adoptar medidas de seguridad que te permitan disfrutar con tranquilidad.
La época de vacaciones representa no solo un esperado descanso de la rutina, sino también la oportunidad de compartir en familia, vivir nuevas experiencias y conocer lugares increíbles. Y es que, a la hora de viajar, tan importante como organizar la maleta es identificar y prever los riesgos que conlleva cualquier paseo individual, en pareja, con amigos o la familiar, con el propósito de gestionarlos y disfrutar sin preocupaciones ni contratiempos.
Recomendaciones de movilidad
De acuerdo con el medio de transporte que utilices, ten en cuenta estos aspectos para que los trayectos sean seguros:
Haz una revisión completa del vehículo para comprobar que todo funcione bien antes de empezar cualquier recorrido. Lo ideal es que, si no tienes conocimiento, recurras a expertos como los del Centro de Servicios SURA. Programa tu cita en la línea de WhatsApp 315 275 7888 o agéndala aquí.
Si eres el conductor, duerme siete u ocho horas antes de arrancar. Debes estar despejado y alerta.
Procura no iniciar el viaje en horas pico.
Mantén ventilado el carro y limpia las superficies de contacto frecuente: manijas de puertas y ventanillas, apoyabrazos, volante y cinturones de seguridad.
Paga los peajes con el dinero exacto para reducir el intercambio de billetes y monedas.
Si viajas con tu familia, pueden hacerlo sin tapabocas mientras estén dentro del carro. Si algún pasajero no pertenece a tu núcleo familiar, todos deben utilizar tapabocas.
Lleva contigo siempre los documentos necesarios, como la licencia de conducción, la tarjeta de propiedad del vehículo y el SOAT. Esto te ayudará a evitar inconvenientes en los retenes y controles de tránsito.
Siempre ten a mano un kit de carretera con elementos básicos como los triángulos de seguridad, gato hidráulico, llave de cruz, linterna, llanta de repuesto y en lo posible chaleco efectivo. Esto te permitirá enfrentar improvistos de manera más eficiente.
Desinfecta con frecuencia las superficies y los elementos de seguridad como casco, guantes y gafas.
Mantén el distanciamiento físico con respecto a otros actores en la vía.
Evita el contacto con superficies y, si lo haces, lava tus manos con agua y jabón o usa gel antibacterial.
Mantén el distanciamiento físico tanto como sea posible dentro del vehículo y en sitios de espera y accesos.
Paga tu pasaje con el valor exacto (si cancelas en efectivo).
Conserva las ventanas abiertas para permitir la circulación del aire.
No ingieras bebidas y alimentos dentro del transporte.
Si hay trámites que puedas realizar de manera virtual, opta por esa opción.
En la medida de lo posible, no uses el sanitario del avión.
Coordina con antelación el transporte que te recogerá en el aeropuerto para que no permanezcas allí mucho tiempo.
Desinfecta tus objetos personales después de pasarlos por la bandeja de seguridad.
Usa correctamente el tapabocas antes, durante y después del vuelo, y mantén a la mano alcohol o gel antibacterial.
Mantenerse hidratado y vestir cómodamente son dos factores clave para disfrutar del vuelo. Opta por prendas sueltas y lleva una chaqueta ligera, ya que la temperatura en el avión puede variar. Para vuelos largos, realiza pequeños ejercicios de estiramiento o camina brevemente por el pasillo para promover la circulación sanguínea.
El entretenimiento también juega un papel importante. Aprovecha los sistemas de entretenimiento a bordo o lleva contigo un buen libro, música o cualquier otra actividad que te ayude a pasar el tiempo de forma agradable.
En cuanto al equipaje, verifica que todas tus pertenencias hayan llegado intactas y en caso de incidencias, no dudes en contactar a la aerolínea inmediatamente.
Viajar implica siempre enfrentarse a lo inesperado. Tener un plan alternativo ante posibles cambios de itinerario, retrasos de vuelos o cancelaciones puede ahorrarte muchos dolores de cabeza. Mantente informado y consulta con tu aerolínea cualquier duda que tengas antes de tu vuelo.
Ante alguna contingencia de carácter médico, usa el servicio de Atención Virtual en Salud disponible en la App Seguros SURA. En caso de emergencia, dirígete al centro de salud más cercana.
Consejos si vas a viajar con niños
Más que dar instrucciones a los menores sobre quedarse en el lugar en el que estén cuando se sientan perdidos, explica Mónica Patricia Escobar, pediatra de SURA, es ideal que mantengas en un bolsillo de su ropa una hoja doblada con tu información como padre o cuidador. Aunque los niños intenten aprenderse las direcciones o teléfonos, en situaciones de estrés o temor es posible que no los recuerden.
Por otro lado, nadar es una de las actividades favoritas de los pequeños a la hora de viajar. Como implica numerosos riesgos, lo mejor es estar preparado aplicando estas recomendaciones.
Si el niño tiene menos de cinco años, siempre debe estar acompañado de un adulto que lo vigile mientras está en el agua y que pueda socorrerlo ante una eventualidad.
Con independencia de la altura o del material en que está hecha la piscina, los niños pueden resbalarse en ella (incluso en las inflables), así que supervísalos en todo momento.
Por lo general, los padres o cuidadores se sienten seguros cuando los niños usan flotadores recreativos, pero estos no cumplen las condiciones de seguridad propias de los chalecos salvavidas. Por ello, la clave es evitarlos y no descuidar a los niños por la falsa creencia de que están a salvo.
No permitas que los niños ingresen a una zona sin antes cerciorarte de su profundidad. Tampoco les dejes hacer clavados o que se alejen de los lugares que están bajo la supervisión tuya y de salvavidas o guardacostas.
Si hay una tormenta, todos los miembros de la familia deben salir del agua.
El uso del chaleco salvavidas es indispensable. Chequea que todos tengan una talla adecuada y que permanezcan con él abrochado.
Si tus hijos son adolescentes o adultos jóvenes, adviérteles sobre los peligros que implica estar en el agua bajo los efectos del alcohol.
Medidas para protegerse del calor
La dermatitis y la deshidratación son consecuencias de la exposición a altas temperaturas, de ahí que sea primordial que sepas cómo combatir el calor para proteger a tu familia y a ti mismo. Para ello:
Utilicen prendas ligeras y frescas. También las hay con protección UV, que ayudan a disminuir la intensidad del calor y la sudoración excesiva.
Hidrátense con regularidad.
Aplíquense protector solar, preferiblemente de un factor de protección solar (SPF) 30 o 50.
Usen gafas de sol con protección UV, así como sombreros, gorras y viseras para que el sol no caiga directamente sobre el rostro.
Eviten la exposición al sol entre las 10:00 a. m. y las 2:00 p. m., ya que en ese periodo de tiempo los rayos UV son más fuertes.
Si el calor es excesivo, no permanezcan mucho tiempo dentro de un carro estacionado. La temperatura puede subir hasta los 19 ºC en cuestión de diez minutos, lo que incrementa la probabilidad de ahogamiento.
Si los niños están muy acalorados, dales un baño con agua al clima o mójales las orejas, manos y pies para que se refresquen.
En caso de señales de alarma por el calor extremo (cansancio, dolor muscular y de cabeza, fiebre medida con termómetro a más de 38 °C, sed intensa, náuseas, vómito y desmayo), acudan a un centro médico.
Atención a las picaduras
Más allá de generar molestias por el enrojecimiento y la comezón, las picaduras pueden desencadenar enfermedades infecciosas. Para prevenirlas:
Eviten los productos aromatizados como aerosoles, lociones o jabones perfumados.
No se vistan con ropa fluorescente o de estampados florales porque estos colores y texturas atraen a los mosquitos.
En lo posible, eliminen las fuentes de agua estancada que tengan cerca. Por ejemplo: bebederos para aves o estanques para peces.
Asegura tu viaje para que no te falte el respaldo de SURA
Haz que tu próximo viaje sea una experiencia segura e inolvidable con la protección del Seguro de Viaje SURA, que te brinda el mejor respaldo en caso de situaciones imprevistas. Cotízalo aquí y descubre, a continuación, sus beneficios:
La cobertura es nacional e internacional (de acuerdo con el destino al que te dirijas y el seguro que compres).
Nos encargamos de coordinar los servicios médicos que requieras en el lugar en que te encuentres (si sufres un accidente o te enfermas).
Si debes extender el viaje por alguna situación médica, cubrimos el hospedaje y el desplazamiento tuyos y de un acompañante.
En situaciones de retraso o pérdida del equipaje, robo de documentos o cancelación de tu viaje, te pagamos el valor asegurado.
El seguro nacional cuenta con una renta para cubrir gastos de alimentación y transporte en caso de hospitalización.
Te ofrecemos información actualizada y relevante, relacionada con programas de prevención que puedes poner en práctica durante el viaje.
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Datos tomados de: Recomendaciones de seguridad para viajar en vacaciones – Seguros SURA Colombia
Publicada diciembre 6 de 2021.
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